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产妇产后营养状况对母乳及哺乳期母亲的影响

  产后营养是产后康复的重要组成部分。对于哺乳期的母亲来说,产后的营养状况也将直接影响其母乳的质量和数量,以及婴儿的生长发育。

产妇产后营养状况对母乳及哺乳期母亲的影响

  母乳喂养有许多优点,例如,它有利于产后母亲的恢复;它有助于减少母体蛋白质、铁等营养素的流失;有助于产后母亲恢复体形;它可以增加母子关系;为新生儿提供一切营养,增强免疫力新生儿。因此,要保证充足的产后营养,坚持母乳喂养,产后康复和宝宝的生长发育不容忽视。
 

  分娩后,由于乳房需要分泌乳汁,子宫需要恢复,身体各系统需要在分娩前慢慢恢复正常状态。在此期间,母亲对能量和营养的需求甚至超过了怀孕的需求。因此,妈妈的休息是否充足,饮食是否科学合理,日常护理是否得当,心情是否愉快,对妈妈的身体恢复非常重要。适当休养,恢复良好。护理不当不仅会使身体系统无法恢复,还会带来健康隐患。